Olisinpa tiennyt

Välillä toivon, että olisipa minulla ollut nykyinen elämänkokemukseni ja tieto jo 20 vuotta sitten. Mutta kun ei ollut, niin ei ollut. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan ja sitä rataa. Mutta olisinpa kakskymppisenä tiennyt, että…

ei ole heikkoutta pyytää apua, vaan se on rohkean ihmisen teko.

ikä tuo varmuutta.

se pahinkin olo helpottaa, menee ohi, hiipuu ja lieventyy.

vaikka luulee, ettei selviä, selviää sittenkin.

mikään ei jatku samanlaisena loputtomiin.

kiitollisuus auttaa näkemään hyvän arjessa.

mikään ei ole itsestäänselvyys.

tulee oikeasti päivä, kun pystyn vielä kiittämään elämäni suurimmista vastoinkäymisistä.

itsensä vihaaminen tuntuu vielä joskus typerältä. Se on itse asiassa päässyt typerimpien tekojeni top3-listalle.

uuteen paikkaan tai tilaisuuteen mennessä aika monella muulla on yhtä orpo olo kuin itsellä joskus oli.

ihmiset ajattelevat pääsääntöisesti sitä, miltä he vaikuttavat ja näyttävät muiden silmissä, eivät minua.

täydellinen keho tai täydellinen elämä eivät tee ketään onnelliseksi. Silti arjessa kannattaa muuttaa niitä asioita, joihin ei ole ihan tyytyväinen.

stressaaminen omasta ulkonäöstä on turhaa.

stressaaminen mistä tahansa asiasta on turhaa.

murehtiminen syö energiaa, jota tarvitaan ratkaisujen löytämiseen.

yksi hienoimmista taidoista elämässä on nauttia tästä hetkestä.

päivät ovat joskus pitkiä, mutta vuodet lyhyitä.

se, että sanotaan, että nauti nyt pikkulapsiajasta, kohta se on takana, ei ollut paskapuhetta.

kehon ulkonäköä miljoona kertaa merkittävämpi asia on se, miten keho toimii. Ihmiskeho on uskomaton kapistus, juuri sellaisena kuin se kullakin meistä on.

sisälläni joskus ollut musta möykky en ollut minä, se oli vain tunne, en minä.

rehellisyys itselle on yksi tärkeimpiä asioita maailmassa.

ketään ei voi pakottaa pelastumaan tai muuttamaan itseään.

titteleillä ei ole mitään merkitystä. Merkitystä on ihmisellä.

omien unelmien toteuttaminen on rehellisyyttä. Se, että erottaa omat toiveet muiden toiveista ja siitä, mitä kuuluu toivoa, vaatii itsetuntemusta.

ihmiset haluavat eri asioita.

hyväksyminen on avain moneen.

taisteleminen ei auta, vaan asioita alkaa tapahtua, kun uskaltaa irrottaa otettaan.

kannattaa mennä kohti unelmia. Huolimatta siitä, mitä muut sanovat.

toisen negatiivisuus saattaa olla kateutta, eikä negatiivisuuteen tai kateuteen kannata koskaan takertua.

tulee vielä päivä, kun on ihanaa olla minä.

tulee vielä päivä, kun kaikki on täydellistä juuri sellaisena epätäydellisenä.

että onnen ja ilon voi löytää vain tässä hetkessä.

että intuitiota kannattaa kuunnella. Se ei koskaan valehtele.

anteeksianto muille ja itselle on yksi parhaita tekojani, jonka olen tehnyt itselleni. Sillä on syvästi parantava vaikutus.

että vaikka on hukannut monta vuotta ihmissuhdeongelmiin, riitelyyn, ahdistukseen, rahavaikeuksiin, kontrollointiin, surkutteluun, miksi minä -ajatteluun, murheissa ja huolissa vellomiseen, asioihin ja ihmisiin, joilla ei ole mitään merkitystä, niin ei hätää. Se on ollut se polku, joka on pitänyt kulkea.

tulee päivä, kun taputan itseäni olalle ja sanon, että voi sinua. Sellainen sinä olit, mutta nyt olet tällainen, ja se tie teki sinut siksi, joka juuri nyt olet. Onnea sinusta.

Tällaisia aatoksia tänä aamuna, mites sulla?

Jenny