29syys
Polkujuoksu – parasta stressinpoistoa
Minä, entinen asvaltilla ja vähän myös hiekkateillä köpöttelijä en olisi uskonut, miten polkujuoksu ottaa ja
28syys
Hyvän dominoefekti
Viime viikolla totesin, että just nyt on ihan älyttömän makee putki meneillään, oikea hyvän dominoefekti
27syys
Uuteen nousuun – viides kirjani ilmestyy 4.1.2019
Tässä se on, 4.1.2019 ilmestyvä uusin kirjalapseni Uuteen nousuun. Tämä on ollut kaikista vaativin projekti
24syys
Ihminen kasvaa ja unelmat muuttuvat
Jos minulla ei olisi unelmia ja tavoitteita, kuihtuisin pois, huomasin sanovani tänään 17-vuotiaalle tyttärelleni, kun
23syys
Kaksi yhteislenkkiä Helsingissä – tule juoksemaan!
Yksi juoksemisen parhaita puolia on yhteisöllisyys. Juoksu on yhdistänyt minut monen uuden ihmisen kanssa ja
21syys
Aamurutiini, jolla päivä käynnistyy energisesti
Olen tosi kiitollinen siitä, että nukun nykyään pääosin hyvin, koska vuosia on ollut toisin. Ensin
20syys
Pakosta salille – 6 viikon jälkeen ihan koukussa
Kuusi viikkoa salitreeniä takana, käytännössä pakosta ja olen aivan koukussa! Elämäni aikana olen lyönyt laimin
19syys
Hyviä asioita tapahtuu – kirja valmistuu ja ihminen kasvaa
Blogi on ollut vähän heitteillä nyt syyskuussa, mutta nyt on niin, että olen jättänyt viimeisimmän
17syys
Juoksua jalkapöydän murtuman jälkeen – telakka on ohi
Viime viikko oli ensimmäinen juoksuviikko jalkapöydän murtuman jälkeen. Juoksutelakka on ohi, ja yhdeksän viikon juoksutauon
15syys
Lisää rakkautta maailmaan – aloita heti
Lisää rakkautta maailmaan. Aloitetaan vaikka sitten pienillä teoilla. Heti. Eilen koin mukavan yllätyksen, kun ihan
Viimeisimmät kommentit