04elo
Överi sokeri jäi, kun laitoin ruokarytmin ja lautasen sisällön kuntoon
Reilu pari viikkoa sitten kirjoitin vatsastani ja suolistostani, jotka olivat alkaneet protestoida kesälomasyömisiä kohtaan. Sokeri
02elo
Kun lomamoodi jäi päälle
Loma oli niin rentouttava, että minun on ollut vaikea orientoitua taas työn ulkopuolella tapahtuvaan arkeen.
01elo
Hotel Sveitsi Hyvinkäällä – lapsiperheen ja treenaajan unelmapaikka
Tämä postaus on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Hotel Sveitsin kanssa. Alppimatkan jälkeisellä viikolla kutsui Hotel Sveitsi
30heinä
Miten pitää huolta siitä, että virtaa riittää seuraavaan lomaan saakka?
Omalta osaltani lomat on nyt lusittu ja duunihommat pyörähtivät käyntiin vauhdikkaasti. Miten pitää huolta siitä,
28heinä
Ohjatun juoksumatkan plussat
Ohjatun juoksumatkan plussat (ja yksi pieni miinus) tuleva tässä, ollos hyvä! Heinäkuussa on tullut fiilisteltyä
26heinä
Nelikymppinen ihoni on paremmassa kunnossa kuin kuvittelin – kasvohoito Kauneushuone Kajossa
Postaus on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Kauneushuone Kajon kanssa Juuri ennen lomaa pääsin hoidattamaan kasvojeni herkkää
24heinä
Vieraana Väkevä elämä -podcastissa ja parissa muussakin
Viikko sitten kävin OP-salilla Helsingin Pasilassa juttelemassa podcastissa elämäntapojen muuttamisesta, juoksusta, hyvästä olosta ja monesta
21heinä
Kateus ja tyytymättömyys – kesän vitsaukset
Helppoa olisi somesta sokaistuneena kadehtia muiden kesää. Kateus ja tyytymättömyys – kesän vitsaukset. Miten niillä
19heinä
Vatsa pisti lomasyömisille stopin – aika siistiä ruokavaliota
Eilen, kun ties kuinka monennen kerran tässä kuussa kärsin vatsakivuista ja olin käynyt ensin spreijaamassa
16heinä
Tyytyväinen ihminen haluaa omaa arkeaan
Arki on vähän niin kuin avioliitto tai jokin muu ihmissuhde. Joka päivä tai ainakin viikko
Viimeisimmät kommentit