20helmijuoksuJuoksu maistuu ja kulkee taasJuoksu maistuu ja kulkee taas! Olen jälleen aivan innoissani juoksusta! Olen ollut siitä toki innoissani
18helmihyvä elämäOman näköinen elämäTärkeintä on haluta omaa arkea. Elää oman näköistä elämää. Jos ei tiedä, mitä se on,
15helmijuoksujuoksukouluja helsingissä – kun sivutyö ei tunnu työltäTaas vedetään juoksukouluja Helsingissä! Neljä viikkoa takana vuoden 2020 juoksukoulukautta, enkä voinut olla taas tämän
08helmijuoma & ruokaKasvisruoan tekeminen ei ollutkaan vaikeaaJoskus viime syksynä aloin aika ajoin pohtia, että sen iänikuisen pasta bolognesen (lempiruokani!) ja kana-aurajuustopastan
07helmihyvä elämäToisina aamuina herää ja ymmärtää, että elämä on lahjaToisina aamuina sitä vain herää (ihan kirjaimellisestikin) ja tajuaa, miten onnekas on, että saa olla
04helmihyvä elämäarjen kuormitus on huomioitava liikunnassa ja aktiivisuudessaArjen kuormitus on syytä huomioida myös liikunnassa ja muussa aktiivisuudessa. Eräänä päivänä etätöissä tuli katseltua
01helmihyvä elämäArkiviikon parhaatEilen en voinut huokaista kuin että olipa mahtava viikko. Ja koska elämään kuuluvat kaikki tunteet,
29tammihyvä elämäArjen ei pitäisi olla selviytymistäArki rullaa ja loman jälkeinen elämä alkaa olla balanssissa. Sopivasti töitä, urheilua ja kotona hengailua.
24tammijuoksu, treeni4 kuukautta elämäni kolmanteen ultramatkaanMissä mennään, kun elämäni kolmanteen ultramatkaan eli Karhunkierroksen 83:lle on enää nelisen kuukautta aikaa? Kun
22tammijuoksu, treenipolkujuoksua puerto ricossa – takaisin mäkeen myös kotonaOlen jo viimeiset pari vuotta haaveillut ultrakisa Trans Gran Canariasta (65 kilsan kisasta tai no
Viimeisimmät kommentit